体育内容「阳光体育内容」

体育正文 121 0

体育内容

阳光体育内容

体育锻炼的内容

体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活的一种活动。内容具体是什么呢?下面就跟着我一起来看看吧。 体育的概念有广义和狭义之分1.体育的广义概念(亦称体育运动)。是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进入的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分,其发展受一定社会的政治和经济的制约,并为一定社会的政治和经济服务。2.体育的狭义概念(亦称体育教育)。是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能,培养道德和意志品质的教育过程;是对人体进行培育和塑造的过程;是教育的重要组成部分;是培养全面发展的人的一个重要方面。3.竞技运动亦称“竞技体育”。指为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。体育锻炼的特点是:1)充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力;2)激烈的对抗性和竞赛性;3)参加者有充沛的体力和高超的技艺;4)按照统一的规则竞赛,具有国际性,成绩具有公认性;5)娱乐性。当今世界所开展的竞技运动项目是社会历史的产物。远在公元前700多年的古希腊时代,就出现了赛跑、投掷、角力等项目,发展至今已有数百种之多。普遍开展的项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等。各国、各地区还有自己特殊的民族传统项目,如中华武术,东南亚地区的藤球、卡巴迪等。其发展与国家、地区的政治、经济、文化教育、科学技术密切相关。4.娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的和集体的;按活动条件可分为室内的、室外的;按竞争性可分为竞赛性的和非竞赛性的;按经营方式可分为商业性的和非商业性的;按参加活动的方式可分为观赏性活动和运动性活动。开展娱乐性体育活动,有益于身心健康,陶冶情操,培养高尚品格。5.大众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心,增强体质,防治疾病和培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。包括职工体育、农民体育、社区体育、老年人体育、妇女体育、伤残人体育等。主要形式有锻炼小组、运动队、辅导站、体育之家、体育活动中心、体育俱乐部、棋社,以及个人自由体育锻炼等。开展群众体育活动应遵循因人、因地、因时制宜和业余、自愿、小型、多样、文明的原则。广泛开展群众性体育活动,是发挥体育的社会功能,提高民族素质和完成体育任务的重要途径。6.医疗体育指运用体育手段治疗某些疾病与创伤,恢复和改善机体功能的一种医疗方法。与其他治疗方法相比,其特点有:1)是一种主动疗法,要求思者主动参加治疗过程,通过锻炼治疗疾病;2)是一种全身治疗,通过神经、神经反射机制改善全身机能,达到增强体质,提高抵抗力的目的;3)是一种自然疗法,利用人类固有的自然功能(运动)作为治疗手段,一般不受时间、地点、设备条件的限制。通常采用医疗体操、慢跑、散步、自行车、气功、太极拳和特制的运动器械(如拉力器、自动跑台等),以及日光浴、空气浴、水浴等为治疗手段。宜因人而异、持之以恒、循序渐进,并配合药物或手术治疗和心理疏导。二干多年前已用“导引”、“养生”作为防治疾病的手段,后又不断发展与提高,成为中国运动医学的重要组成部分。7.体育的本质。是指体育所固有的根本特性,是人类社会的一种身体教育活动和社会文化活动。8.体育的本质特点。就是以身体练习为手段,发展身体,增强体质,促进人的全面发展,为社会发展服务。它在社会发展过程中,受一定的政治、经济制约,并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法、手段等;社会属性如体育的思想、制度等。猜你喜欢1. 个人体育锻炼计划书2. 关于体育锻炼的格言3. 体育锻炼的功能4. 古代体育锻炼方法有哪些5. 怎么进行体育锻炼6. 运动为主题的黑板报内容 7. 平时怎么进行体育锻炼
体育锻炼的内容

体育分为哪几类

体育可分为四类。具体内容如下:1、竞技运动。竞技运动亦称竞技体育,即为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。2、娱乐体育。指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。3、大众体育。即为了娱乐身心,增强体质,防治疾病和培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。4、医疗体育。指运用体育手段治疗某些疾病与创伤,恢复和改善机体功能的一种医疗方法。一般不受时间、地点、设备条件的限制。
体育可分为四类。具体内容如下:1、竞技运动。竞技运动亦称竞技体育,即为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。2、娱乐体育。指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。3、大众体育。即为了娱乐身心,增强体质,防治疾病和培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。 4、医疗体育。指运用体育手段治疗某些疾病与创伤,恢复和改善机体功能的一种医疗方法。一般不受时间、地点、设备条件的限制。
体育分为哪几类

体育活动有哪些内容

游泳,武术。体育运动,用于增强身体素质的各种活动。内容丰富,有田径、球类、登山,滑冰,举重,摔跤,自行车等项目。进行投掷时,如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等。 经常性的参加体育运动,不仅能够使我们的身体变得更加苗条和消瘦,此外还能够增强我们自身的免疫能力和提高我们的身体素质等。
体育活动有哪些内容

体育包括哪些项目

体育的项目有很多,比如足球、排球、篮球、羽毛球、乒乓球、手球、高尔夫球、赛跑、跨栏、标枪、跳高、跳运、马术、武术、自行车、帆船、皮化艇、柔道、击箭、佩箭、射箭、射击、游泳、跳板、举重、摔跤、网球等。 更多关于体育包括哪些项目,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/91ad9e1615821484.html?zd 查看更多内容
体育包括哪些项目

体育运动项目有哪些?

普遍开展的竞技体育运动项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等等。除此之外,还有各国家和地区民间开展的运动,比如我国的赛龙舟,西亚地区的卡巴迪等。 1、足球:足球是公认的世界第一大运动,影响力覆盖全世界。足球世界杯是世界上影响力最高的体育赛事,每四年一届的盛会能吸引上亿的球迷观看,堪称一场盛大的节日。足球具备激烈的对抗性、竞赛性以及团队性,充分调动和发挥运动员的体力、智力、心理等方面的潜力。同时,足球也具备最高的商业价值,主要体现在英超联赛。2、田径:被称为运动之母,是指由走、跑、跳跃﹑投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称,又包括径赛和田赛,径赛在跑道上进行,田赛则在田径场中间区域进行。田径是奥运会产出金牌最多的大项,也是最古老的体育项目,也是最容易举办比赛的项目。很多学校运动会其实就是田径运动会,不比其他项目。3、网球:网球的地位仅次于足球,拥有数百年的悠久历史,一开始是贵族运动,后来变成了大众都玩得起的平民运动。门槛的降低使得网球比赛火热起来,网球职业化程度越来越高,产生了以四大满贯为主的职业巡回赛事,中国有上海网球大师赛和中国网球公开赛这样的标准职业比赛。4、赛龙舟:中国独有的民间赛事,赛龙舟多在每年“端午节”举行,船长一般为20—30米,每艘船上约30名水手。龙舟竞渡早在唐朝就有记载,历史超过千年。在我国,最高水平的龙舟赛事是中华龙舟大赛,得到了央视体育频道全程直播。 5、卡巴迪:据传有4000多年的历史,是一项古老的运动项目。盛行于西亚地区,有些像我国传统游戏“老鹰抓小鸡”。虽然起源于西亚,但玩卡巴迪最牛的还是印度,印度队是卡巴迪梦之队,从1990年北京亚运会开始,至2014年仁川亚运会,连续七次获得亚运会金牌。
体育运动项目有:田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板,排球等。
体育项目如下: 田径、自行车、篮球、曲棍球、足球、游泳、高尔夫、舞蹈、保龄球、撑杆跳、铅球、羽毛球、乒乓球、举重、马术、铁人三项、射箭、广播体操、排球、 赛艇、皮划艇、垒球、棒球、橄榄球、滑雪、跳伞、投掷、柔道、跆拳道、摔跤、散打搏击、击剑、现代五项。
体育运动项目种类繁多,足球、排球、篮球、羽毛球、乒乓球、手球、高尔夫球、赛跑、跨栏、标枪、跳高、跳运、马术、武术、自行车、帆船、皮化艇、柔道、击箭、佩箭、射箭、射击、游泳、跳板、举重、摔跤、网球等
普遍开展的竞技体育运动项目有田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、举重、游泳、自行车等等。除此之外,还有各国家和地区民间开展的运动,比如我国的赛龙舟,西亚地区的卡巴迪等。 田径(Track and Field)或称田径运动,是径赛、田赛和全能比赛的统称。田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动,共计四十多项。田径是世界上最为普及的体育运动之一,也是历史最悠久的运动项目。田径与游泳、水上项目被视为体育运动中的基础大项,也是奥运会金牌三大项目,故有“得田径者得天下”之说。 体育不仅是强身健体的工具,对于提高人的智商和情商也能起到重要作用,同时强健的体魄对培养聪慧活跃的头脑也至关重要。体育锻炼和体育运动是促进青少年全面发展的重要方式,参加体育运动有利于发展自我意识,学会管理情绪和与他人交往,从而塑造健全人格。同时,规律性的体育锻炼和体育运动在健康长寿和疾病治疗中也有着重要作用
体育运动项目有哪些?

欢迎 发表评论:

评论列表

暂时没有评论

暂无评论,快抢沙发吧~